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第54章:受欢迎的小哥哥 (第1页)
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“有氧搏击操算是有氧运动里第二累的项目,做完之后会出很多汗,但减肥效果特别棒,能锻炼身体各个部位,达到健美健身的效果,我们的口号就是‘燃烧你的卡路里’。”
激烈的音乐响起,气氛瞬间燃起来。
“跟我一起来。”
“直拳、勾拳、摆拳、侧踢...和我一起呐喊,嗨!嗨!嗨!”
现在江浩是健身馆有氧搏击操的公开课教练,负责领队,下面男男女女站了三四十号,跟着江浩一起奋力挥舞拳头。
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