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顿了一顿，王鸿信又说道：“要知道，赵会长可是比我大二十岁，十年前，我四十来岁，正值中年，赵会长可是六十岁的小老头了，都说拳怕少壮，就这样，我都没能赢得了赵会长。”
拳怕少壮，这句话的全文叫“拳怕少壮，棍怕老郎”，意思是泛指拳脚和兵刃运用什么年龄最厉害，第一句是说拳脚功夫以体力为基础，少年身强力壮，与中、老年之人对垒，以体力就可取胜。
而第二句棍怕老郎，是指兵刃需要长年练习不断实战才能运用自如，如臂使指。
王鸿信四十岁的年龄，以八极拳对六十岁的赵启云的太祖长拳，竟然没能打赢，由此可见，赵启云这个会长真不是白当的，三十二路太祖长拳定然是练的炉火纯青了。
太祖拳是传统拳术之一。相传为宋太祖赵匡胤所传，故称太祖拳。
太祖拳法讲究实战，攻防格斗，起如风，击如电，前手领，后手追，两手互换一气摧。
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