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“冲穴”是华夏所有内功都必须经历的一环，只不过不同的是，内功的等级高低，决定冲穴数量的多少罢了。
刘枫的这“基本内功”只需要冲八个穴道而已，而那传说中的“九阳神功”可是要冲三十多个穴道，不过这并不能说刘枫的“基本内功”没什么前途，虽然只冲少少的八个穴道，但是，这八个穴道却是所有内功必开之穴。
“基本内功”是最低等级的内功，可那些绝顶功法，都是是从其中繁衍出来的，可以说“基本内功”是真正的内功之源，若要说它是一种起点低，成长高的奇书，那也不为过。
“基本内功”所要冲开的八个穴道分别是：长强神庭灵台筋缩命门任脉督脉。
其中长强最易，而督脈任脈则最难。
现在刘枫刚好修成气旋，而此处的元气极为充沛，最是适合冲穴的时机。
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